Jovens muito magras correm risco maior de ter osteoporose

Por Patricia Reaney

LONDRES (Reuters) - Adolescentes muito magras ou anoréxicas podem estar prejudicando seriamente seus ossos, aumentando o risco de sofrerem de osteoporose mais tarde.
A discussão sobre as modelos abaixo do peso vem fazendo manchetes, mas a Fundação Internacional de Osteoporose (IOF) disse que pouca atenção é voltada ao vínculo entre a anorexia e a osteoporose, ou as consequências de longo prazo de fazer regimes alimentares na adolescência, a fase da vida de maior crescimento ósseo.
"A anorexia é grave, mas nem todo o mundo tem consciência de que ela tem implicações graves para a saúde dos ossos", disse Paul Spencer Sochaczewski, da IOF, sediada na Suíça.
Embora a osteoporose geralmente ocorra após a menopausa, suas sementes são plantadas numa fase muito anterior da vida.
Uma alimentação saudável, contendo cálcio, vitamina D e proteínas em quantidade suficiente e ajudando a promover o máximo crescimento ósseo durante a adolescência, pode ajudar a reduzir o risco de osteoporose décadas mais tarde.
Mas a adolescência é a fase da vida durante a qual muitas garotas começam a fazer dieta para perder peso.
"É durante os anos da adolescência que a maioria das mulheres desenvolve anorexia, e é também nessa idade que os ossos se desenvolvem mais rápido e as pessoas atingem sua massa óssea máxima. Se o crescimento ósseo não for bom nesse período, as pessoas estarão prejudicando a saúde de seus ossos mais tarde na vida", disse Sochaczewski à Reuters.
A anorexia pode provocar deficiência de estrogênio e a interrupção da menstruação. A IOF disse que a queda nos níveis de estrogênio na adolescência pode contribuir para uma perda de densidade óssea, do mesmo modo que faz com mulheres mais velhas, após a menopausa.
A fundação estima que anoréxicas que apresentam a doença por seis anos têm índice anual de fraturas sete vezes superior à da média das mulheres saudáveis da mesma idade.
"Se as mulheres jovens não alcançam sua densidade óssea máxima nessa fase da vida, elas estarão se preparando para sofrer fraturas numa fase posterior", disse Sochaczewski.
De acordo com a IOF, aproximadamente um terço das mulheres de mais de 50 anos vai sofrer de fraturas devido à osteoporose.
A fundação acrescentou que uma análise conduzida com 60 mil homens e mulheres mostrou que o risco de fraturas dos quadris dobra em pessoas que têm índice de massa corporal (IMC) de 20, comparadas às de IMC de 25. Uma perda de massa óssea da ordem de 10 por cento pode dobrar o risco de fraturas vertebrais.
O IMC é calculado dividindo-se o peso em quilos pelo quadrado da altura em metros. Um IMC de 20 ou menos é considerado abaixo do peso, e um de 20 a 25 é normal.
Fumar ou beber muito, baixo peso corporal e um histórico familiar de osteoporose também constituem fatores de risco da osteoporose.